D1昆明→丽江：

免费接机或火车（请提前至电0871-3572507、13708885022告之航班号或车次,以便安排接站），签订旅游合同，自由活动（自由前往昆明最具市容的南屏步行街、东风广场或金马碧鸡坊游览）；晚乘火车卧铺赴丽江。

D2丽江 → 经过高原湿地拉市海 → 虎跳峡 → 小中甸牧场 → 香格里拉 （行程190km、海拔3200m）                                     

早丽江大水车集合，后于8点30分丽江古城集合出发前往香格里拉。途径高原湿地拉市海、一路欣赏纳西族村落，感受田园风管，过长江第一湾。中午到达世界三大峡谷之一的【虎跳峡】，领略完虎跳后驱车直奔小中甸牧场，到达香格里拉以后自费参加藏民家访活动，宿香格里拉。

D3香格里拉古城 → 松赞林寺/东竹林寺 →纳帕海 →   奔子栏 → 月亮湾   → 白马雪山垭口 → 飞来寺（行程187km、海拔3200m）

早上从香格里拉出发，远观纳帕海全景，游览【松赞林寺/东竹林寺】，中午到达奔子栏，午餐后途经月亮湾。然后进入白茫雪山自然保护区，在二个来小时后到达白马雪山海拔4292米的丫口，也就是在这整个行程中到达的最高海拔点。翻过雪山丫口，绕山后，经德钦迎宾台十三经塔、到了云南最高的德钦县城，再有20来分钟，到达飞来寺，宿飞来寺。

D4飞来寺观日照金山 →  经澜沧江大峡谷 →西单村 → 雨崩→神瀑（全程40KM、海拔3300m）

醉人的是那吸引无数游客向往亲历的梅里雪山日照金山，当云南省的第一缕阳光把藏区的八大朝拜神山之首照得金光闪闪，那便是传说中的“日照金山”。继续前行43km约一个小时的车程便到了西当村，接下来我们要花7个小时的时间徒步进入有世外桃源之称的【雨崩村】（徒步距离西当—12KM—那宗垭口—6KM—上雨崩村）（此段可以选择自费骑马）。在客栈放下行李之后，自行前往神瀑。最后返回雨崩村，宿雨崩村普通间。

D5雨崩→大本营→冰湖→雨崩（全程30KM、海拔3900M）

从住宿地3200米的雨崩村出发，途中穿越森林中的草甸，过雨崩河，开始上山，进入高海拔原始森林，两到三个小时左右就可以到达海拔3600米的笑农大本营(3600m)。在牛棚里休整后，向海拔3900米的冰湖进发。大概15:00左右返回，约18:00左右能回到雨崩村，宿雨崩村普通间

D6雨崩→西当→飞来寺→奔子栏（全程110KM、海拔4200M）

这天早上8点起床，与雪山最后的留影之后我们徒步走出雨崩村，到达西单温泉，返回飞来寺中餐，稍作休息之后原路返回奔子栏，宿奔子栏。

D7奔子栏→香格里拉→独克宗→香格里拉→  游览高原湿地拉市海 → 返回丽江（全程340KM  海拔 2800M）

早餐后8：00由奔子栏出发，（车程约3个小时）到达香格里拉，参观香格里拉藏文化医药博物馆，游览有世界上最大转经筒的龟山公园。中餐后自由活动游览独克宗月光古城。后由香格里拉出发，这一天我们感受得是至今尚未开发的原始村落及田园风光。下午到达长江第一湾近距离感受长江第一湾。然后抵达【拉市海】（可以自费骑马、划船）结束后返回丽江古城，结束愉快的朝拜之旅。

D8昆明→各地：

早抵昆明；自由活动；根据客人时间安排游览花市和土特产超市；然后送飞机或火车，结束愉快的七彩云南之旅！

费用包含：

1、 全程指定酒店住宿三晚标间、两晚普通间 

2、 以上行程所列景点第一大门票及相对游览时间。     

3、 全程空调车，确保一人一正座。

4、 优秀分段地陪导游服务，行程作息由随团导游安排。

费用不含：

1.全程不含餐                    2.行程中购买氧气、大衣租赁费用自理         

3.行程中骑马、划船费自理        4.藏民家访费用自理    

5.旅游意外保险                  6. 一切个人消费    

特别提示：

1.   此线路为探险.徒步.摄影线路,沿途路况.住宿条件艰苦,参团者必须具备良好的心理及身体素质。

2. 沿途海拔均在3000米以上,如患有心脏病.高血压.呼吸系统疾病.重感冒者,以及医生认为不宜进高原者,请谨慎参团. 

3.   白天及夜晚温差较大,请自备足够的防寒衣物,另自备一些感冒.肠胃.抗高原反应药物,及防晒霜.唇膏.水果干粮   

4.   骑马需注意安全,必须由马夫牵引,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行.

5.   如遇人力不可抗拒因素造成的滞留,如塌方.路阻车辆抛锚.当地政府行为等造成行程延误或不能完成, 增加的费用由客人自己承担. 我社有义务协助解决。

6.   沿途系康巴藏区,请尊重当地宗教信仰.民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件.请不要公开谈论有关藏族的政治话题,以免引起不必要的麻烦。

7.   行程中，在不减少游玩景点的前提下，根据实际情况我社保持对行程调整的权利。

8.   在游览中因个人因素未用餐、未进景点，临时取消用房等，一律不予退还或减免费用

9.   行程内赠送景点和餐，视行程时间安排，如无法安排不退费。

10.  以上所有内容，旅行社保留最终解释权。

参团 报名 方式：外地游客请提前1—30天电话报名；

上门服务：我们提供昆明市区上门服务，可到您的酒店、单位、住所办理业务